Sunsplash

６日（日）の市長杯レースの後、
連盟に新しいルールブックが届いていたので、
購入しました。
２０２０～２０２４版です。
　
デザインは、
あの有名な葛飾北斎の「大波と富士山」です。
素晴らしい表紙に、みなさん感動。

今回から、
スマホの電子版も発売と言うことで、
そちらも購入しようかな。
変更点は？
これから勉強です。


お日様が出ている時間帯に、
ウォーキングができなかったので、
夕食を摂って、おなかが落ち着いた２０時に、
久しぶりの夜ウォーキングに出ました。

幹線道路は、車が多くて、
ほこりとか、排気ガスを浴びるので、
一つ隣の住宅街の道を歩きました。
LEDの街灯は明るいです。
　
そんなに冷えてなく、
また、汗もかかず、
もう少し寒くなるまでは、
夜ウォーキングもありかな、
と思いました。
　
早足で歩くこと３０分、
もう少し歩きたいでしたが、
夜ですから、このくらいがいいのかも。